O dia em que eu tive a ideia de contratar o Anderson para ser o meu Personal Trainer foi um divisor de águas na história da minha saúde. Sempre acreditei que poderia emagrecer sozinha, e assim fui tentando. Foram vários treinos e dietas sem a orientação específica. Eu senti uma real vontade de mudar e naquela hora lembrei do Anderson, pois ele já tinha me alertado que eu poderia reverter meu quadro. Este primeiro passo foi decisivo para a minha evolução. Dali por diante assumi um compromisso e só obtive bons resultados. Quando começamos os treinos me surpreendi com a metodologia de trabalho dele. Parte-se da pessoa que se é para aquela que se quer ser. Há um planejamento com metas possíveis e constante revisão do que é feito e um grande apoio psicológico. Tenho me sentido respeitada quanto aos meus limites e atendida em minhas dúvidas e expectativas. Só tenho a agradecer ao Anderson, ter um Personal como ele é um grande privilégio.Francesca Jobim
Técnica de Atividade Judiciária
Um comentário:
Po que maneiro! Gostei da história do "respeitada em seus limites". Parabens ao trabalho do Anderson e a perseverança da aluna.
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