Existe alguma coisa que se possa fazer para o
cérebro funcionar melhor?
Você
tem de tratar do espírito. Precisa estar feliz, de bem com a vida, fazer
exercícios físicos. Se está deprimido, com a autoestima baixa, a primeira coisa
que acontece é a memória ir embora; 90% das queixas de falta de memória são por
depressão, desencanto, desestímulo. Para o cérebro funcionar melhor, você tem
de ter motivação. Acordar de manhã e ter desejo de fazer alguma coisa, ter
prazer no que está fazendo e ter a autoestima no ponto.
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